2022-10

投資

【投資】資産5000万円 共働き夫婦の投資先

資産5000万円を築いた、我が家30代夫婦の投資先をご紹介します。 コア・サテライト戦略 我が家では、「コア・サテライト戦略」を取り入れています。 コア・サテライト戦略とは、保有資産をコア(中核)部分とサテライト(衛星)部分に分け、コアは「...
登山

【登山】目指せ!日本百名山踏破!

のむトト・のむカカが踏破した百名山ブログです。詳細ブログは各山名をクリックください。 ※百名山リストは以下からダウンロードできます。 皆さまのメモとしてご利用ください。 日本百名山リストのダウンロードはこちら No.山エリア登頂歴登頂日1利...
温泉

【温泉】全国混浴露天風呂図鑑の制作旅

日本全国、そして海外進出も果たした混浴温泉巡り。 巡って巡って巡り倒した経験を基に、おススメできる混浴露天風呂をランキング形式でご紹介します。 ほぼ本邦初紹介! 世界の絶景温泉 楽天で購入 ランキング 1.秘境感・雰囲気の良さ露天風呂特有の...
夫ブログ

痩せ型男子の反応性低血糖ブログ~vol.5~食後の運動効果

食後高血糖の人に推奨されるのが、食後に有酸素運動を行うこと。 運動をすることで、血液中のブドウ糖が筋肉で消費され、血糖値を下げるそうです。 リブレを付けるようになり、日々の血糖値変動が把握できるようになったため、私自身、食後の運動が血糖値に...